今天收到好友轉寄來的文章：『教人得到財富的最簡單的方法是教他如何變得快樂』。看完之後覺得很有意思。 這讓我想起多年以前，我在演講情緒管理的課時，常鼓勵學員運用的三帖快樂的妙方。
第一帖：自己就可以做。第二帖：每天都可以做。第三帖：越簡單越好。自己就可以做，表示快樂不須受制於人；每天都可以做，表示可以常常擁有快樂；越簡單越好，表示可以很容易就快樂。
謝謝好友的提醒，她知道我最近可能活得太沉重了。我都忘了自己以前教人的妙方，快樂其實是垂手可得，我趕忙在當下花了30分鍾，寫下100項會讓我快樂的人事物。
友友/小草/聽音樂/寫作/好朋友/幫親友規劃保單/大姐/公主/angel/維祥/淑萍/看書/吃美食/講笑話/冒險/自助旅行/青海/西藏/騎馬/大草原/白雲/海/高山/森林浴/泡湯/頭部按摩/spa/攝影/創作/剪輯/表演/唱歌/導演/把家整理乾淨/佈置/喝下午茶/演講/分享/助人/幫人生涯諮商/激勵別人/愛人/擁抱/講真心話/奧修/大愛旋轉/蘇菲舞/看歌唱比賽/藏傳佛教/天唱/游泳/打棒球/打籃球/騎自行車/騎嬉皮摩托車/喇嘛/看世足賽/手抓羊肉/青島啤酒/新疆烤肉/感恩/心靈契合/使命/好的音響/正義伸張/瘦一點/關心別人/照顧人/說到做到/打完邀約電話/大塊吃肉/團隊合作/性愛/撫摸/花錢/中獎/買書/買唱片/健康身體/運動的流汗/芳香療法/媽媽肥炒/媽媽煮的菜/爸爸心情好/上心靈成長的課/帶課程/教育訓練/當教練/澎湖/有顏色的夢/看電影/聽演唱會/說相聲/舞台劇/音樂會/彈鋼琴/打爵士鼓/冥想/靜心/大自然........
寫完之後，就覺得自己很幸福很快樂，看到自己擁有的一切，而不是不足的部份。所有會讓自己快樂的人事物，其畫面或情境都會在寫的時候，一一出現在腦海，感覺腦內嗎啡好像就一直分泌出來，真的馬上就快樂起來。
你要不要也來試試？寫的時候，記得不要想太多，給自己一點時間的壓力，一直寫一直寫，而且儘量是符合我講的三帖妙方，寫完之後，你一定會有奇妙的體驗。來吧！就是現在！你快樂嗎？我很快樂！
附錄：快樂帶來財富
陳勝英醫師 96/05/01
教人得到財富的最簡單的方法是教他如何變得快樂。怎麼說呢？道理很簡單，因為一個快樂的人會吸引美好的事物進入他的生命裡，這些美好的事物包括一切在生命裡的所有有用、方便、舒適的東西與機會：越來越多的財富也是其中之一。當然生財之道，不僅快樂而已；但快樂會比較容易引來財富卻是確定的。 也有人會反問，沒有財富，怎來快樂？這種想法，在很多情況下，也是有其道理的。但一個人若要先有財富之後，才能得到快樂，他就會死命的追逐財富，雖然也可能因此而得到財富，但這樣的人一旦得到財富時，卻往往會發現他已失去了快樂的機能，甚至於在千辛萬苦之後，不但沒有快樂，就連財富也相當遙遠，就只能徒負霍霍了。
所以，我們不必要有錢時才覺得快樂，如果你一直這樣想，一直追求錢財，你就可能會把錢財推得遠遠的，因為你一直認為你沒得到。而如果你已有了快樂，你就不一定需要錢財，你只需想辦法使你的人生過得更豐盛就得了，錢財就會這樣跟著你來。 我們俯仰於天地間，要充分瞭解是我們自己創造了我們內心的境界，我們可以決定現在就快樂起來，因為我們就是為要得到快樂而活的。所以，思考一下：當我們用正面思考給這個世界帶進更多的快樂時，這個世界也會同樣回饋給我們更多的快樂，這一定也包括更多的財富。想更富有，可以先把時間用在使你的人生更快樂的事情上面，這不是更簡潔有效嗎？
先從簡單容易的事做起，出去做點義工，看場電影，看彩虹，帶全家到喜歡的館子吃飯，都是很容易就可以做到的事情。重要點是我們做這些事情時，要專心的去感覺快樂，讓快樂從我們靈魂的深處發出進入這個世界裡。 我認識一名年輕女士，除了有超人的眼光與過人的智慧外，看她每天嘻嘻哈哈的，在辦公室中跟每個人有說有笑，跟每位客人講電話也都是輕鬆愉快的口氣，她的臉上的笑容永遠掛著，不管大事小事、好人壞人，她都可以找到令她感到快樂的事，她從不改她快樂的本色。你知道嗎？談笑間，她所接洽的事業的內容都是幾億幾十億的。像她這樣的人，要變成富婆，會比任何人都快。
所以不要坐在那裡不動，站地來，立刻行動，撿起任何會讓你高興快樂的事，不管大事小事，只要你能快樂就好；有時，你也不一定要做什麼，只要你心裡感到快樂從靈魂裡發出來就好。最容易做到的事情，就是為過去的與現在擁有的好事感恩，並將這種感恩的心放送出去。這個宇宙最妙的秘密是當你內心有東西時，，外在的世界也會圍繞著你把你內心的東西創造出來。 所以，好好的去創造內在的快樂吧，因為會讓你快樂的外在的更多實際事物就會跟著來。 現在我就隨手舉出一些可讓我們快樂的人事物提供大家做參考，也請讀者隨時在這名單上替你自己添加更多的項目：
媽媽、 老公、老婆、弟弟、妹妹、兒女、爸爸、祖母、Grand Pa、師父、周杰倫、Jolin、Michael Jackson、Nicole、TomＣruise、Cindy Ｌopher、於美人、周潤發、觀世音菩薩、耶穌、雨後的彩虹、白雲、陽明山、冬天的太陽、溫暖的被窩、溪頭 、杉林溪、淡水漁人碼頭、Starbucks、小人國、八仙樂園、劍湖山、綠島、熱泉、狄斯耐樂園、溫暖的床、華納威秀、京華城、關西休息站、太魯閣、 、阿里山、Costco、大潤發、日月潭、故宮、光華商場、士林夜市、所有夜市、世貿中心、電腦展、錢櫃、ATM、海邊 老街、廟口、7 Eleven、LasVegas、波斯飛毯、書店、新光三越、小溪、媽媽的麵、古坑咖啡、彰化肉丸、燒肉粽、仙草冰、芋圓、米粉湯、酒釀、小米粥、小籠包、McDonald Pizza、紅豆湯、刺阿冰、臭豆腐、甜甜圈 派、泡麵、自助餐、龍眼 龍蝦、鹿鼎記、雍正大帝、楊貴妃、紅樓夢、Star Wars、魔戒、露營、星星、生日派對、下班了、週末到了、信用卡、我的電腦、故事書、愛車、開新車、騎馬、車訊、可魯、小呆、蜥蝪、天鵝、小鴨、鬱金香、白牡丹 、桂花、杜鵑花、玫瑰 、蘋果、榴槤、蓮霧等等．．． 至少還可在這裡再列出一萬個，每一個都可以讓我們之中的人得快樂。
我們活著，就因為這個世界都處都可找到快樂！所以快樂吧，幸福就在眼前，財富也就在手邊。快樂無窮，財富就無限。 所以多愛愛你的親人，大家快樂著來；聽聽蔡依林的歌，讓全家人快樂起來；開個生日派對，也讓大家快樂起來；．．．等等，都會讓你更有錢的，何樂而不為呢？
陳勝英醫師資訊網 http://drchen.myweb.hinet.net/
第一帖：自己就可以做。第二帖：每天都可以做。第三帖：越簡單越好。自己就可以做，表示快樂不須受制於人；每天都可以做，表示可以常常擁有快樂；越簡單越好，表示可以很容易就快樂。
謝謝好友的提醒，她知道我最近可能活得太沉重了。我都忘了自己以前教人的妙方，快樂其實是垂手可得，我趕忙在當下花了30分鍾，寫下100項會讓我快樂的人事物。
友友/小草/聽音樂/寫作/好朋友/幫親友規劃保單/大姐/公主/angel/維祥/淑萍/看書/吃美食/講笑話/冒險/自助旅行/青海/西藏/騎馬/大草原/白雲/海/高山/森林浴/泡湯/頭部按摩/spa/攝影/創作/剪輯/表演/唱歌/導演/把家整理乾淨/佈置/喝下午茶/演講/分享/助人/幫人生涯諮商/激勵別人/愛人/擁抱/講真心話/奧修/大愛旋轉/蘇菲舞/看歌唱比賽/藏傳佛教/天唱/游泳/打棒球/打籃球/騎自行車/騎嬉皮摩托車/喇嘛/看世足賽/手抓羊肉/青島啤酒/新疆烤肉/感恩/心靈契合/使命/好的音響/正義伸張/瘦一點/關心別人/照顧人/說到做到/打完邀約電話/大塊吃肉/團隊合作/性愛/撫摸/花錢/中獎/買書/買唱片/健康身體/運動的流汗/芳香療法/媽媽肥炒/媽媽煮的菜/爸爸心情好/上心靈成長的課/帶課程/教育訓練/當教練/澎湖/有顏色的夢/看電影/聽演唱會/說相聲/舞台劇/音樂會/彈鋼琴/打爵士鼓/冥想/靜心/大自然........
寫完之後，就覺得自己很幸福很快樂，看到自己擁有的一切，而不是不足的部份。所有會讓自己快樂的人事物，其畫面或情境都會在寫的時候，一一出現在腦海，感覺腦內嗎啡好像就一直分泌出來，真的馬上就快樂起來。
你要不要也來試試？寫的時候，記得不要想太多，給自己一點時間的壓力，一直寫一直寫，而且儘量是符合我講的三帖妙方，寫完之後，你一定會有奇妙的體驗。來吧！就是現在！你快樂嗎？我很快樂！
附錄：快樂帶來財富
陳勝英醫師 96/05/01
教人得到財富的最簡單的方法是教他如何變得快樂。怎麼說呢？道理很簡單，因為一個快樂的人會吸引美好的事物進入他的生命裡，這些美好的事物包括一切在生命裡的所有有用、方便、舒適的東西與機會：越來越多的財富也是其中之一。當然生財之道，不僅快樂而已；但快樂會比較容易引來財富卻是確定的。 也有人會反問，沒有財富，怎來快樂？這種想法，在很多情況下，也是有其道理的。但一個人若要先有財富之後，才能得到快樂，他就會死命的追逐財富，雖然也可能因此而得到財富，但這樣的人一旦得到財富時，卻往往會發現他已失去了快樂的機能，甚至於在千辛萬苦之後，不但沒有快樂，就連財富也相當遙遠，就只能徒負霍霍了。
所以，我們不必要有錢時才覺得快樂，如果你一直這樣想，一直追求錢財，你就可能會把錢財推得遠遠的，因為你一直認為你沒得到。而如果你已有了快樂，你就不一定需要錢財，你只需想辦法使你的人生過得更豐盛就得了，錢財就會這樣跟著你來。 我們俯仰於天地間，要充分瞭解是我們自己創造了我們內心的境界，我們可以決定現在就快樂起來，因為我們就是為要得到快樂而活的。所以，思考一下：當我們用正面思考給這個世界帶進更多的快樂時，這個世界也會同樣回饋給我們更多的快樂，這一定也包括更多的財富。想更富有，可以先把時間用在使你的人生更快樂的事情上面，這不是更簡潔有效嗎？
先從簡單容易的事做起，出去做點義工，看場電影，看彩虹，帶全家到喜歡的館子吃飯，都是很容易就可以做到的事情。重要點是我們做這些事情時，要專心的去感覺快樂，讓快樂從我們靈魂的深處發出進入這個世界裡。 我認識一名年輕女士，除了有超人的眼光與過人的智慧外，看她每天嘻嘻哈哈的，在辦公室中跟每個人有說有笑，跟每位客人講電話也都是輕鬆愉快的口氣，她的臉上的笑容永遠掛著，不管大事小事、好人壞人，她都可以找到令她感到快樂的事，她從不改她快樂的本色。你知道嗎？談笑間，她所接洽的事業的內容都是幾億幾十億的。像她這樣的人，要變成富婆，會比任何人都快。
所以不要坐在那裡不動，站地來，立刻行動，撿起任何會讓你高興快樂的事，不管大事小事，只要你能快樂就好；有時，你也不一定要做什麼，只要你心裡感到快樂從靈魂裡發出來就好。最容易做到的事情，就是為過去的與現在擁有的好事感恩，並將這種感恩的心放送出去。這個宇宙最妙的秘密是當你內心有東西時，，外在的世界也會圍繞著你把你內心的東西創造出來。 所以，好好的去創造內在的快樂吧，因為會讓你快樂的外在的更多實際事物就會跟著來。 現在我就隨手舉出一些可讓我們快樂的人事物提供大家做參考，也請讀者隨時在這名單上替你自己添加更多的項目：
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我們活著，就因為這個世界都處都可找到快樂！所以快樂吧，幸福就在眼前，財富也就在手邊。快樂無窮，財富就無限。 所以多愛愛你的親人，大家快樂著來；聽聽蔡依林的歌，讓全家人快樂起來；開個生日派對，也讓大家快樂起來；．．．等等，都會讓你更有錢的，何樂而不為呢？
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